“服露餐霞”也能活？

据说，中国的神仙服露餐霞就能长生不老。

要说这只不过是传说当然简单，但想到肠内菌丛时，这个传说就好像没法说它一定是传说，真是令人不可置信。

最为人所熟知的例子就是新几内亚巴布亚族的故事。他们当然不是服露餐霞，但据说他们几乎只吃可以当成主食的番薯。他们几乎没有摄取任何动物蛋白质。即使如此，他们仍是体格健壮，肌肉发达。研究发现，它们胃里的肠内菌丛非常活跃，就是这些肠内菌丛负责将空气中吸收的氮氧合成为蛋白质。这代表了他们不只是从食物中摄取营养，这个事实应该是很惊人。也因为如此，已经习惯低蛋白质饮食的巴布亚人，偶尔在祭典时吃了猪肉，反而会拉肚子，甚至听说有人因此死亡。换言之，他们的肠内菌丛已经发展成适合低蛋白质的饮食了。

这样想来，就算说世界上有人不吃东西也能活，似乎也不奇怪了，本来要被排泄至体外的废弃物，若经由肠内菌丛而被再利用，或许这样的奇迹就有可能出现。

至少这世上似乎真的有人依靠超乎常理的微量饮食而健康的活着，而不吃或少吃的秘密，果然还是在于肠内菌丛。据说这类人体内肠内菌丛的组成，已经发展得宛如牛一样了。

吃进微量的壳类和蔬菜，目的并不在于从中摄取大量的营养。说起来倒比较像是在摄取为了能让肠内菌丛顺畅运作的饵食。只要给肠内菌丛饵食，它们就会拼命地运作，就算是普通人会丢弃的东西，它们也会好好的将其变成营养。因为他们甚至连空气中的氮氧，都能转换成蛋白质来源了。

其实不吃或少吃而引发话题的人们，共同的特征就是体力好，而且不知道为什么睡眠时间都很短，或许是因为身体没有消化食物的负担，所以也比较不容易累。

如果把每个人体内在运行的营养成分来分解、消化、吸收，其中绝大部分过程都交由肠内菌丛来执行，相对的，多出来的能量或许就能转移到别的地方去。

只是我不认为谁都能达到这个状态。

第一，要打造出像牛一样的肠内菌丛，非常困难，就算只吃一点点草就好，但肠内若没有特别多足以分解纤维素的细菌，就无法制造出能量或蛋白质。就算能充分利用空气中的氮氧，也必须能打造出如巴布亚人般的肠内菌丛才行。这恐怕也取决于天生的体质，以及必须和修行般的努力不懈，才能达到那样的状态。

如果是我，我会觉得真的有必要做到这种程度吗？毕竟品尝美食佳酿是我的最爱，而且这是人生最大的享受之一啊。