孩子总是积食怎么办
为什么孩子总是感冒?为何我们的孩子长得比其他孩子瘦弱呢?究其根本原因是孩子积食伤了脾胃。
那么到底什么是积食呢?
所谓积食,就是吃某种食物吃的过多,超过了孩子脾胃所能接受的范围,导致脾胃功能的低下,这在中医,叫做积食。
积食的原因:孩子的脾胃功能还没有完全完备,比如两个月的婴儿,您就无法给他吃红烧肉,为什么?这就是孩子脾胃的特点,它的接受能力是有限的,是有自己的成长特点的,是循序渐进的。在儿童期,如果我们不顾孩子的生理特点,给孩子顿顿肥甘厚味,则孩子的脾胃,在全负荷地忙碌过后,如果工作量仍然很大,则会受到损伤。
当我们给孩子吃了太多的某种食物,当超过孩子的脾胃的接受能力,他的脾胃就会受伤,消化能力就会下降,这就是积食。积食对脾胃的损伤很大。
积食是食物积存在脾胃里吗?
答案是:不一定!
积食是分成两个阶段的,在刚刚积食的时候,是积在胃里,是有过多的食物积存的,比如孩子刚刚连着吃了几次大鸡腿,有连着吃了红烧排骨,结果吃多了,此时,会出现急性的积食情况,此时孩子的肚子会膨闷胀饱,孩子会胃口下降,大便会出现臭鸡蛋的味道,嘴里会有臭味,舌苔会变得厚腻。
这个时候的处理很简单(胃积),可以用焦三仙加鸡内金、焦三仙各6克、炒鸡内金6克,熬水喝,这是1天的量,喝2天,基本就可以解决问题了。
脾胃受伤了,也会导致身体的其他部位出现问题,比如呼吸系统。
中医认为脾胃属土,肺属金,土生金,所以,脾胃是肺的母亲,所以脾胃受伤了,会导致呼吸系统的紊乱。
所以,孩子在这样的状态的时候,特别容易患外感,外邪很容易就会入侵。
比如,孩子外感发烧了,中医儿科一般会看孩子的舌苔,如果舌苔厚腻,立刻会用消食导滞的焦三仙等中药,然后孩子的身体会立竿见影地恢复。
然而有的孩子经常积食,即使吃青菜白粥也会积食,仍然舌苔厚腻,有积食的表现。这主要是慢性的积食,积在脾胃。
此时,可能积滞的那个有形的食物已经不在了,但是伤害却依旧在,当时引起的脾胃功能的损伤,一直没有恢复。
这种情况主要是家长们不按照孩子的生理特点喂食,长期给孩子吃各种肥甘厚味,导致孩子的脾胃一伤再伤,最终积重难返。
这就不是简单的吃点焦三仙就可以解决的了。
无形积食症状
此时的孩子,往往瘦弱不堪,毛发黄稀成绺,甚至肚子胀大,四肢却很瘦,胃口不佳,或者特别能吃却不吸收,容易腹泻,口中有味,舌苔厚腻,积食的状态反复出现。
因为脾胃虚弱,所以这样的孩子抵抗力也弱,容易外感,容易咳嗽缠绵不愈等各种问题。
那么此时该如何调理呢?
慢性/无形积食方
怀山药9克、莲子肉6克、茯苓6克、薏米6克、芡实6克、焦三仙各6克、炒鸡内金6克,每天1副,熬水代茶饮。一般喝1~2周,就可以改变局面。
这样的方子,就不是简单的焦三仙来消食导滞了,消食导滞依然是要用的,但是,在“消”的同时,增加了“补”的功能,攻补兼施,这才是调理慢性的、无形的积食的思路。
这个方子,都是药食同源之品,所以可以看做是食疗的思路,但是效果却非常好。
山药,尽量不要选用那种切片的横断面是雪白光滑的,这种山药制品多是硫磺熏的,看着好看,对孩子身体不好,要买那种精品的,表面疙疙瘩瘩的山药片。
希望家长们要懂得正确喂养知识,尽量不让孩子积食。