孩子发烧父母发慌，降低体温快速退烧要学会这些知识！

晚上刚吃完饭拿出手机，就看到新入群的小涵妈妈发的信息：

“儿子又发烧了！每次经历孩子生病我都特别无助，看着孩子的小脸，心像被刀割一样难受，特别想哭。

在心里责怪自己一千遍，觉得自己怎么这么没用，总是没办法把儿子照顾好！他已经烧了一个半小时了，体温还是38度4，真让人心焦！

都怪我，今天天气不好，这种天气本来就不应该带儿子出去玩，现在后悔也来不及了！”

每个孩子总会经历这么几次发烧，而这大概是父母备受折磨的时刻。

为什么儿童发烧被所有人视为洪水猛兽？

因为持续发热会增加孩子身体能量消耗，造成消化功能减退、免疫功能被削弱。

严重时还会导致中枢神经系统功能障碍，甚至损害心肝肾等重要器官，导致多种并发症发生，甚至会危及孩子的生命。

所以一旦孩子发烧，如何采用合适的方法在第一时间给孩子退烧，避免引发其他严重问题，就成了父母的当务之急。

在给孩子退烧的时候，这些问题爸爸妈妈们一定要知道：

1.应该选择物理降温还是药物退烧？

孩子发烧后，首先要做的事情就是测量体温，密切关注体温变化。如果体温在 38.5 ℃以下首选物理降温，同时，也要让孩子多喝温开水。

如果体温超过 38.5 ℃，需要在物理降温的同时配合药物降温，尽快为孩子退烧。

2.物理降温退烧的方法有哪些？

物理降温的方法主要有：

水温低于患儿体温3-4度，用水冲洗孩子全身5到10 分钟，然后迅速擦干全身穿上衣服 。

在洗浴过程中要注意观察孩子有没有寒战、面色发白等异常情况，发现异常应立即停止洗浴。

取低于孩子体温的温水一盆 ，一般为 32.0～34.0 ℃，将 2 张毛巾放入水中浸透 ，拧出少许水分，以不滴水为宜。

脱去孩子上衣，迅速围在孩子胸、背部，外面再用干的大毛巾包裹湿毛巾。每 5到10 分钟更换 1 次湿毛巾，用 2到3 次，敷完之后穿好衣服。

3.孩子感觉很冷，但是体温一直在升高，能物理降温吗？

孩子发烧一般包括体温上升期、高热持续期和体温下降期三个时期。

在体温上升期，孩子容易出现畏寒、怕冷等症状。这时候要做好保暖工作 , 给孩子脚底放热水袋 , 以减轻寒战。这个阶段不适合进行物理降温。

而在高热持续期 , 孩子的体温持续处于较高水平，孩子口唇干燥、颜面潮红、皮肤灼热、呼吸和脉搏加快、尿量减少，大汗淋漓 , 寒战消失，这个时候爸爸妈妈就需要给孩子进行物理降温了。

4.用物理降温的方法退烧需要注意什么？

新生儿发烧不要用酒精降温方法。因为新生儿的体表面积相对较大，皮肤薄嫩、毛细血管丰富 ,而酒精渗透性很强 ,可以通过宝宝皮肤吸收入血而引起酒精中毒 。

对有出血倾向和皮炎、皮疹者也不可用酒精擦浴。

冰袋外敷法不适合用于血液循环差的孩子。

营养差体质较弱或者对冷过敏的孩子不能采用冰敷法，而应该选用温水浴。

比较年长的孩子可以采用多种物理方法综合降温。

5.发烧了需要去医院验血吗？

我建议对于发烧的孩子，最好去医院验血。

因为如果发生呼吸系统感染，比如肺部炎症之类的病症，如果不及时使用抗生素，单纯使用物理降温，反而可能延误治疗时机，造成感染扩大，从而让病情更加棘手。

验血结果如果排除了呼吸系统感染，就排除了迫在眉睫的危险，也就不会因为延误了时间而耽误病情。

6.什么时候需要立刻带孩子去医院？

孩子发烧时，体温退而复升是很常见的，但出现以下几种情况应带孩子去医院就诊：

①体温退下来精神状态还不好。

②体温持续高热，退热药不起作用。

③48 小时体温退而复升，建议还是去给专科医生看看比较放心。

④如果发烧时孩子还有头痛、呕吐、腹痛、四肢抖动、惊跳、发皮疹等都应及时就医。

特别要提醒的是，如果孩子过往有发烧惊厥史，一旦出现发烧，应该立即服用退烧药物，然后去就近的医院就诊，同时告知医生孩子曾有过发烧惊厥史，避免惊厥再次发生。

注：图片来源于网络。