春季是呼吸系统疾病多发季节，无论是大人还是小孩，都难以幸免。轻者伤风流涕，重者高热肺炎，有时会并发心肌炎、肾炎、诱发哮喘，严重者可能发生心、肺功能衰竭而危及生命。因此，在这乍暖还寒季节，必须特别注意预防呼吸道感染。

呼吸道感染是由多种微生物包括细菌、病毒、支原体、真菌、寄生虫等引起的感染性疾病。

上呼吸道感染：90%左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或细菌，迅速生长繁殖，导致感染。

下呼吸道感染：临床上供选择的抗生素日益增多，耐药菌株亦明显增多，由于大剂量头孢菌素的应用，导致院内感染特别是假单孢铜绿杆菌和肠球菌感染日益增多。无论是下呼吸道感染还是上呼吸道感染，绝大部分是由病毒引起的，称病毒性呼吸道感染。

病毒性的感染是多种病毒引起的急性呼吸道感染。分病毒性上呼吸道感染和病毒性下呼吸道感染，前者表现为普通感冒、急性咽炎、扁桃体炎、喉炎，后者表现为气管-支气管炎、肺炎。本类疾病发病率高，人群普遍易染，小儿、老人、营养不良及患有慢性病者更易患病。以冬春季发病较多。

1.益生菌与细菌性呼吸道感染

研究人员利用肺炎链球菌感染免疫功能正常的成年小鼠，研究了益生菌对改善细菌性呼吸道感染的免疫应答的潜在作用。小鼠经鼻感染肺炎链球菌显著增加肺泡毛细血管屏障通透性和引起肺细胞损伤。肺组织病理学检查显示炎症反应逐渐加重。

口服益生菌可以增加小鼠对细菌性呼吸道病原体肺炎链球菌的抵抗力；口服益生菌也能够增加肺部和血液中的肺炎链球菌的清除率，提高受感染小鼠的存活率和减少肺损伤。

2.益生菌和病毒性呼吸道感染

研究表明，益生菌对流感病毒感染的有益作用。体外研究表明，益生菌可以增加抗流感病毒、抗轮状病毒和抗脊髓灰质炎病毒抗体的产生，以应对各种病毒的感染。口服益生菌可以保护小鼠免受流感病毒的感染，降低流感病毒感染的症状发生率，提高生存率。

敏乐康益生菌中的干酪乳杆菌GMNL-277是定植能力非常强的一支菌，它对于轮状病毒造成的腹泻有减缓作用。干酪乳杆菌的耐胃酸胆盐能力也非常好，可以抑制不同病源菌病毒在肠道里的生长，可以改善胃部不适的一些症状，比如婴幼儿吐奶，消化不良，也可以减少一些害菌，比如说大肠杆菌，金黄色葡萄球菌，绿脓杆菌等。

干酪乳杆菌进入身体之后，可以帮助其他好菌的数量增加，我们使用的干酪乳杆菌对于抗肠病毒是非常有用的，因此取得了台湾抗肠病毒的专利，很多小朋友在幼儿园里面很容易感染轮状病毒或者疱疹性咽峡炎，容易感冒，如果食用这株菌，可以帮助小孩子在幼儿园里不容易感染这些病，就算感染了天数也会降低。

预防呼吸系统感染性疾病，主要从增强机体抵抗力和防止病原微生物侵袭入手。

注意休息、多饮水、给予易消化的清淡食品，室内温度、湿度适宜、注意呼吸道隔离；增加户外运动，提高抗寒能力；减少到公共场所，平时注意随气候变化及时增减衣服，尽可能避免接触呼吸道传染病人，一旦患病，应及早治疗。